牙齿相学面相出虎牙 寻渔记|长寿?“脸”知道?!《黄帝内经》教您看面相
作者:佚名 来源:易经在线
2022-08-28 10:09:09
牙齿相学面相出虎牙 寻渔记|长寿?“脸”知道?!《黄帝内经》教您看面相
《黄帝内经》是一部中医经典牙齿相学面相出虎牙 寻渔记|长寿?“脸”知道?!《黄帝内经》教您看面相,其中记载了很多养生方法。
《灵枢天年》云:“为长地道,筑基墙高方,调营守卫,三分三里始,骨高肉足,一百岁就是尽头。” 这是长生不老的脸。
这段话是黄帝问他的老师齐伯:“在普通人中,能过百岁的人有什么特别的秘密?” 齐博给出了答案。
中医认为,人体五脏六腑的状态可以通过人体向外表达。通过观察人体的五官牙齿相学面相出虎牙,我们可以推断出他的五脏六腑的功能。今天,就跟着《黄帝内经》来看看长寿人都有哪些五官吧!
根据《内经》牙齿相学面相出虎牙 寻渔记|长寿?“脸”知道?!《黄帝内经》教您看面相,中沟又细又长,下巴和脸又高又方的人,脸部的上、中、下(额头、鼻子和下颌)长满肉的人,很可能活得更久。
“长寿脸”的10个特征
1.三个球场是对称的
“三庭”就是把人脸分成三个相等的部分,上庭从额头到眉毛,中庭从眉毛到鼻根,下庭从鼻根到下巴。 .
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2.大脸颊
《黄帝内经·灵枢》指出:“扇在颊侧,盖在耳门,若要中大,十步外可见。 ,而这种人的寿命,必定有一百岁。” 这意味着如果双颊大而红润,说明肾气充足,人将长寿。
2.高颧骨
颧骨是脸部的隆起部分。《灵枢·五变》记载:“颧骨为骨之本,颧骨大则骨大,颧骨小则骨小。
4.大耳朵和丰满
耳朵与长寿密切相关。耳朵要轮廓清晰,滴珠贴肉,色泽鲜艳红润,耳门宽阔,耳肉红而厚,耳朵高而长。这样的人是长寿之人。
“耳折心征”是一种救生功能。正常人的耳垂饱满光滑,但冠心病患者的耳垂上常有褶皱沟,常被称为“冠心病沟”、“脑动脉硬化耳褶征”等。因此,耳朵有褶皱的人很可能患有冠心病、高血压、动脉硬化、高脂血症等。
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5.人深而强
在人们心中,沟渠也是一个标志。正常情况下,人体的长度是指中指的中指节长度。这部分与体内的内分泌系统和生殖系统有关。只有深、直、直的人,才能长寿健康。
6.牙齿又直又结实
中医认为“齿为骨”,齿的功能与肾的功能密切相关。牙齿健康与否,直接反映了肾脏的强弱和骨骼的丰富程度。牙齿排列整齐、牙齿明亮、清洁和坚固的人寿命更长。
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7.下巴
《黄帝内经·灵枢》中提到“基墙高,方方方”。“基壁”代表一个人的胃,“基壁”丰富,体现在下颌关节面和下巴上。圆下巴代表咀嚼能力强,消化功能好。下巴凸起圆润,长而突出,寿命更长;下巴短而闭合,寿命短。
8.高眉
在中医中,眉毛被称为保寿宫,可见它与人的生命有关。《神香全集》中说,“长而下垂的眉毛,无疑是长寿”。据说眉毛长、眉毛下垂的人长寿。眉毛更黑更浓密,寿命更长。
9.有眼睛
中医很注重眼睛的有无,主要是指眼睛的神情。这就是我们常说的刺眼的意思。眼睛不关心大小或长度。眼睛明亮,清澈,充满活力。这样的人往往寿命更长。
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10.鼹鼠的长寿
很多人认为痣是身体上的瑕疵。但研究发现,身上的痣越多,衰老过程就越慢。伦敦大学的一项新研究表明,痣的数量与染色体末端的端粒长度有关。端粒越长,寿命越长。
“长寿的小方法”
1.梳理你的头发
将掌心搓揉36次牙齿相学面相出虎牙,使掌心温暖,然后从额头向上扫过,从后脑勺扫回至颈部。早晚各做10次。头上有很多重要的点。经常做这个练习可以清洁眼睛牙齿相学面相出虎牙,防止头痛、耳鸣、白发和脱发。
2.经常敲牙
中医认为,肾主骨,牙为骨。当肾气减弱时,牙齿就会松动。唐代名医孙思邈提倡“早上敲牙三百次”,以补肾固齿。
方法:无论何时何地都可以敲牙,只要嘴唇轻轻合上,上下牙齿轻轻咬合36次即可。敲击牙齿后,慢慢吞下口中的液体。
3. 经常揉腹部
小腹为阴中之阴,常用手掌按摩小腹至热,可有效补元气,滋阴养阳。
方法:每天早、中、晚各揉小腹一次,力度适中,顺时针、逆时针各36次。
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4.多拉尔
中医认为,耳朵代表肾气,双耳有保肾、防衰老的功效。
方法:将左手举过头顶向上拉动右耳数十次,然后用右手拉动左耳数十次。接下来,用双手揉耳朵,直到它变热。
5.经常提肛
据清代医书记载,乾隆八十七岁时仍能外出打猎,临终前能读书写字。能长寿的原因之一是他常年坚持做提肛操。
提肛运动可以在坐姿、卧姿和站姿中进行。每天做 2 组 50 次。
吸气时,收腹,缓慢有力地提起肛门和会阴部,屏住呼吸10~15秒,呼气放松;整个动作是一次。
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