请勿以拳目拳，要懂得拳理你才可以更上一层楼

编后语：本期为《授秘歌》与大道太极拳之修炼(下)最后一章了，可以说作者洋洋洒洒上万字，由浅入深引经据典写了很多和道和太极有关的内容。在太极拳的修炼中还要使身内大小周天和身体外界的虚空环境相和谐，就可以逐步完成“天人合一”的修炼。综上所述，太极拳的上层功夫是“拳道合一”，太极拳道为体，用以修道养寿，太

“海峡两岸武术网络大赛”激烈的进行中，每日都有数百名运动员

在此期间不但学会了陈式太极拳的几个套路，还对太极拳的渊源和拳理拳法有了初步了解。随着拳理学习的深入和习拳练功的体悟，从逐渐与陈式太极拳结下了不解之缘。我认识到：陈式太极拳作为内家拳，是依据易经阴阳之理，把我国古代吐纳术、导引术及中医经络养生术与武术巧妙地融为一体、内外兼修的优秀拳种，是中华民族五千年

无极与太极的关系 心意混元太极拳修炼成功之奥秘

陈式心意混元太极拳修炼成功之奥秘知道了无极、太极与太极拳的关系，就可知道太极拳是内家拳术，以修炼内功为本。