三体式出功夫,无极式太极式是练拳的起点
作者:佚名 来源:易经在线
2022-10-16 19:04:47
三体式出功夫,无极式太极式是练拳的起点
三体式出功夫,无极式太极式是练拳的起点
孙老说无极式太极式是万式之基础。
他的意思是无极生太极,
生出太极
练这个太极养这个太极才是功夫
不累就想出功夫是天上掉馅饼
要出功夫无极生太极,就是多站三体式
太极和两仪的区别在哪呢
太极是一点,没分阴阳
两仪是分阴阳
太极是静,是本体。两仪之后是动,动为作用
三体式是由静(无级静而生出太极)到动(两仪)再到静(天地人合一)
再生意
三体式是不是可以理解为人位天地
三位一体 我觉得可以
孙老《太极拳学》第二章 太极学
太极者,在于无极之中,先求一至中和至虚灵之极点,其气之隐于内也则为德,其气之现于外也则为道。内外一气之流行,可以位天地,孕阴阳。故拳术之内劲,实为人身之基础。在天曰命,在人曰性,在物曰理,在技曰内家拳术。名称虽殊,其理则一,故名之太极。
古人云:无极而太极。不独拳术为然,推而及于圣贤之所谓执中,佛家之所谓圆觉,道家之所谓谷神,名词虽殊,要皆此气之流行已耳。故内家拳术,实与道家像表里,岂仅健身体、延年寿而已哉!
太极者 三体式出功夫,无极式太极式是练拳的起点,在于无极之中,先求一至中和至虚灵之极点无极生太极,
其气之隐于内也则为德,其气之现于外也则为道。
内外一气之流行,可以位天地,孕阴阳。故拳术之内劲,实为人身之基础。在天曰命,在人曰性,在物曰理,在技曰内家拳术。
呵呵,很深奥,但是理解了就不深
三体式打个比方就是天地之间种了一棵种,阴阳已有,等着发芽(意动,形意拳的本意)
先求 一 至 中和 至 虚灵 之极点。这个就是根,你练的就是这个。无极中来
最后练拳回到无极收式
就是虚无到有又到虚无
从无到有 再回到无
不信你试试,站五年无极式,也不会出功夫,只是意动,就像气功,但不是功夫
你练这个,只是内动,不是内外合一。
形意拳或者其他武术,是内外合一
无极式、太极式,是原点,也就是起点基础吧。
这里说的基础就是根
还得吃吃苦才行
种子还的经历春寒夏日才成熟呢。
当年大自然什么宇宙气功,也强调站无极桩,
结果站一会好多人发功了,
张香玉就不让控制无极生太极,结果千姿百态。
而我们恰恰练功夫,是要把它控制。
让外形和内意整齐划一,不妄想,所以叫练功夫
我们练的是能收放自如
呵呵,过去听老辈讲,练功能练死人,大概说的就是这个
想捷径,想幻景,再下功夫练,追求妄想,真会出偏差
《素问·灵兰秘典论》中讲:“心者,君主之官也,神明出焉”,“故主明则下安”,“主不明则十二官危”。
十二官,人体十二脏腑的合称。即心、肝、脾、肺、肾、膻中(心包络)、胆、胃、大肠、小肠、三焦、膀胱等十二脏腑
中国古人真的是太棒了
我们这几十年的文化断层 三体式出功夫,无极式太极式是练拳的起点,断了,真的很难接上。
我们还是要好好研究。
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“太极者,无极而生,阴阳之母也”。无极是大自然的本相;太极是人类认识世间一切事物的始终,其中充满了易变的智慧;阴阳是在人类认识所有事物正反、生死两面的具象。这就是太极拳修炼的“中庸”之道,“无极”的空灵境界。因此太极拳是易变的武艺,其中充满阴阳辩证法的智慧。